AUTHENTICITY.

Wat betekent authenticiteit voor jou?
Wat in jou heb je te omarmen en wat te laten gaan?
Wie ben jij als je helemaal jezelf bent?

Authenticiteit. Helemaal volwaardig jezelf zijn. Zonder excuses, met een portie vertrouwen. Vanuit verlangen. Verlangen om jezelf te laten zien.
Wat is daarvoor nodig? Waar of wie heb je langs te reizen om dit te mogen?
Wat staat er in je weg en vanuit welke bron mag jij jezelf voeden om dit te volbrengen?

Deze dag is voor jou als je….

  • kriebels voelt na het lezen van bovenstaande
  • het spannend vind om jezelf te uiten of te laten zien
  • al wat werk hebt gedaan maar je nog diepere lagen in jezelf wilt ontdekken
  • een hele dag vol liefde, rust & ruimte wilt ontvangen

Hoe ziet zo’n dag eruit?

Verwacht een rijkgevulde dag met uiteenlopende activiteiten. We brengen elementen in zoals yoga, muziek, creativiteit, natuur, stilte, communicatie en letterlijk en figuurlijk in beweging brengen van jouw hart & je kern.

Op deze dag komen we samen met een kleine groep (max. 8) die samen een innerlijke reis aangaan. Je gaat individueel en als groep op reis/aan het werk. Het fijne aan een groep is dat er verbinding en (h)erkenning plaatsvindt, de energie wordt krachtiger.

Wat is het programma?

Het programma ziet er ongeveer zo uit:

  • 10:00 – 11:00 kennismaking & openingsceremonie
  • 11:00 – 12:00 (zachte) yoga & dans
  • 12:00 – 13:00 voedzame vega lunch
  • 13:00 – 13:30 natuur
  • 13:30 – 15:00 lichaamsgerichte oefening
  • 15:00 – 16:00 visualisatie & afsluitingsceremonie

Bovenstaand programma is een ruwe schets en zal worden ingevuld naar de energie van de groep.

Waar en wanneer is het?

Het vindt plaats in Amelisweerd op zaterdag 29 oktober, van 10:00 – 16:00, dit is bij Utrecht in de buurt. De exacte locatie krijg je na aanmelding.

Wat is de investering?

Je investeert €99,- voor een waardevolle dag, inclusief een gezonde lunch en snacks gedurende de dag.